Se trata de una edad en la cuál puede alcanzarse la plenitud de la vida. Sin embargo, para muchos representa un período de crisis, al reconocerse que no se es más joven. Paul Johnson, psicólogo, explora las razones que pueden convertir a esta época de la vida en una edad difícil y explica los mecanismos que entran en juego cuando llegamos a ella. También ofrece algunas ideas prácticas y sencillas que pueden ser la clave para una actitud distinta, que nos ayude a resolver los problemas que enfrentamos después de los cuarenta.