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245	0	0	_aGuía práctica de nutrición deportiva / _c[dirigido por] Asker Jeukendrup ; [traducción por] Alberto Muñoz Soler.
260			_aMadrid : _bTutor, _c2011.
300			_a192 p. : _bil. ; _c24 x 17 cm.
365			_aARS _d283. - _b566.-
500			_aIncluye : referencias bibliográficas p. 187.
505			_aGuía práctica de nutrición de deportiva es un libro único, en el sentido de que todos los capítulos están escritos por expertos de manera que puedan ser comprendidos fácilmente por los deportistas, quienes verán resultados inmediatos que les ayudarán en su rendimiento o recuperación. Pero no es solo teoría, sino que esta guía también contiene consejos claros, y con su lectura, los deportistas y entrenadores podrán ponerse al día de los últimos avances científicos, serán capaces de distinguir entre los hechos y los mitos, y podrán decidir los cambios necesarios en su preparación nutricional, lo que beneficiará sus resultados deportivos.
520			_aMáximo rendimiento deportivo.
520			_aRápida recuperación.
520			_aRecomendaciones nutricionales actualizadas.
520			_aHistoria de la nutrición deportiva.
520			_aComida óptima para antes de la competición.
650		4	_aNUTRICION
653			_aNUTRICION DEPORTIVA
653			_aDIETA PARA UN DEPORTISTA
653			_aINGESTA DE CARBOHIDRATOS
653			_aHIDRATACION
653			_aDESAROLLO MUSCULAR
653			_aSUPLEMENTOS DIETETICOS
653			_aCONTROL DEL PESO
653			_aPROTEINAS
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653			_aNATACION
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653			_aDEPORTES DE EQUIPO
700	1		_aJeukendrup, Asker _edir. _d1969-
700	1		_aMuñoz Soler, Alberto _etr.
856			_uwww.edicionestutor.com
900			_bspa
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